Kampfsport, Schwertkampf und Selbstverteidigung
zentral in der Bonner Innenstadt
Starte ein aufregendes Hobby,
bei dem du nicht nur deine Fitness steigerst, sondern auch deinen Kopf benutzt und dein Selbstbewusstsein stärkst.
Unser individuelles, persönliches Training in kleinen Gruppen mit etwa 8 Personen zielt darauf ab deine Stärken herauszuarbeiten und dich zu einem selbstbewussten, standhaften Kämpfer zu machen.
Einem Kämpfer der nicht nur ein Meister auf der Matte, sondern ein Meister seines Lebens ist.
Kampfsport
Waffenloser Kampf
Alles was du zum Kämpfen brauchst
Schwertkampf
Japanischer Schwertkampf
Mittelalterlicher Schwertkampf
Chinesischer Schwertkampf
Zwei Kurzschwerter
Spezial-Kurse
Verschiedene Waffen frei miteinander kombiniert
Das sagen unsere Schüler über uns
Unsere Trainingszeiten
Unsere Trainingszeiten
| Montag | Mittwoch | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|
| 19:30 - 20:45 Kurzschwert | 17:15 – 18:30 Kenjutsu | 11:00 – 12:15 Schwertkurs | 10:30 – 11:45 Kyeok Thai Fu |
18:30 – 19:45 FengTao | 12:15 – 13:30 Kyeok Thai Fu | 11:45 – 13:00 Waffenkurs | |
13:00 – 14:15 |
| Montag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|
| 19:30 - 20:45 Kurzschwert | 17:15 – 18:30 Kenjutsu | Kinderkurs (6-9 Jahre) 16:45 - 17:45 Uhr | Teens (10-14 Jahre) freitags 16:30 - 17:45 Uhr | 10:30 – 11:45 Schwertkurs | 10:30 – 11:45 Kyeok Thai Fu |
18:30 – 19:45 FengTao | Muay Thai donnerstags 19:45 - 21:00 Uhr | 12:00 – 13:15 Kyeok Thai Fu | 12:00 – 13:15 Kenjutsu | ||
19:45 - 21:00 Kyeok Thai Fu Fitness | 13:30 – 14:45 Waffenkurs | 13:30 – 14:45 | |||
15:00 – 16:15 |
Unsere Trainingshalle
Take no sono, Bornheimer Straße 17A, 53111 Bonn
Der Trainer: Leif Grass
- jahrzehntelange Kampfkunsterfahrung in mehreren Stilen
- Ausbildung bei verschiedenen Meistern aus Kampfkunst, Kampfsport und Militär
- Von U.S. Sergeant Jim Wagner zertifizierter Reality Based Personal Protection Instructor
- Begründer der Methode Feng Tao und des Kampfstils Kyeok Thai Fu
- zertifizierter Medical Fitness Personal Trainer
- Dozent an der Volkshochschule Bonn für Selbstbehauptung und Fitness
- Fortbildungen im Shaolin Kloster
Du hast Fragen oder möchtest noch mehr wissen?
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Hallo, ich bin Vanessa! :-)
Ich kümmere mich um die Organisation der Schule und der Mitglieder.
Nachdem ich 2015 mit Leifs Kursen gestartet hatte, ist meine Begeisterung für Kampfkunst immer weiter gestiegen, so dass ich schließlich ein Teil von Feng Tao geworden bin und bis zur Geburt unseres Sohnes auch eigene Kurse angeboten habe. Nun konzentriere ich mich rein auf die Verwaltungsarbeit, bis der Kleine Kämpfer alt genug ist, sich den Kursen anzuschließen.
Falls du Fragen oder Wünsche hast kannst du dich gerne an mich wenden:
Ich freue mich darauf von Dir zu hören.
